からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て 新訂版大森 一慧
サンマーク出版 刊
発売日 2008-10-23
説得力があります 2009-01-29
昔ならではの健康法というより、今では西洋医学にも勝るとも劣らない知恵と日常でできる食生活の数々です。
症例ごと、食物ごとの記載がとても便利です。
実例やエッセイと盛り沢山で、説得力があります。
何度となく体を壊し、薬だけに頼らずこちらの知恵も必要だと実感しました。
内容が豊富で何度読んでも飽きません。
もちろんすでに読まれている方も多いとは思いますが・・・。
私も初めは友人に薦められました。この事について良く知っている友人に聞いて正解です。
からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て 新訂版 は、初心者の私にもとても分かりやすく書かれていて、なおかつ難しい表現はほとんど無く読みやすい書籍でした。
友人が初心者の私にからだの自然治癒力をひきだす食事と手当て 新訂版 を薦めてくれたのが、よく分かりました。
からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て 新訂版 以外にも沢山の本があります。
もしどの本を読もうか迷われていたり、初めて探されているなら、こちらの1冊をお薦めします。
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