まじめをやめれば病気にならない (PHP新書)安保 徹
PHP研究所 刊
発売日 2007-12-14
思想的に偏ってない内容です 2008-10-04
よく医者が書いた本に
「早寝早起き、決まった時間に規則正しく食事しなさい」
みたいな事が書いてあるが
「それができてりゃ、こんな本読まねえよ」
なんて思ったものだ。
あまりに他業種に関して無知だな、なんて思って、
実用性のない内容にうんざりしたり。
だが、
本書はそのような的外れとは異なり、
難しい理論もわかりやすく書かれており、
なにより、誰でもすぐに実践できる
健康法のヒントが満載されている。
最近なんだか調子が悪い、なんて
思っている人は、読んでみて損は
ないと思う。
まじめをやめれば病気にならない (PHP新書) はわかりやすい本です。も1ついうなら面白い本です。わかりやすくて面白いんで、まじめをやめれば病気にならない (PHP新書) は読んでいて楽しい本です。読むのが楽しいので頭に残ります。
読んでもすぐに忘れちゃうんなら時間がもったいないし、お金ももったいないですよね。だからまじめをやめれば病気にならない (PHP新書) はとってもお得な本だと思っています。
自分の役に立った本は愛着も持てます。本も大事にされますよね。まじめをやめれば病気にならない (PHP新書) は良いことばかりの本だと私は思っています。ご一読、おすすめの本です。
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